chce kupic

witam mialem dluga przerwe po pierwszym cyklu creatine monohydrate i i mass xxl.. i teraz chce niedługo zacząć nowy cykl, i chce se kupic Trec - Creatine Micronized 200 mesh + Taurine 400g + 500g Dextrose oraz gainer tylko niewiem jaki sobie wybore, diete mam prowadze ale musze se kupic i mysle nad tym czy moge do tego dokupic se ANABOLICZNY [...]

[...] cel: jest to 80kg I okolo 12% bf przy 176 cm wzrostu, ladne proporcje, do tego dobra kondycja no i sila, tylko nie wiem jak sie do tego zabrac, a czas najwyzszy jesli nie chce skonczyc jak rowiesnicy ktorzy zycie spedzaja przy piwie i konsolach ;-) o mnie: 176 cm, ok 76-78 kg wagi przy ok 16-18bf, wiek: 35 lat, ektomorfik, po 30ce brzuch [...]

[...] co po innych odżywkach się zdarzało... nie wiem - może coś jest nie tak z odżywkami amerykańskimi...może w niemczech są ostrzejsze wymogi i kontrole jakości... staram się mojego czułego ojca namówić na obiektywne porównanie - czyli chce mu kupić biało inko - wle nie chce ;) może to próba kolejnego już szkalowania odżywek przez lekarzy ;) pozdr.

Witam, jestem Mateusz. Zainteresowałem się ćwiczeniem i wyćiskaniem ciężarów i wobec tego chciałbym zasięgnąć rad od profesjonalistów w tej dziedzinie. Moje ćwiczenia będą ograniczone przez sprzęt jaki zamierzam kupić mianowicie zamierzam kupić ławkę z modlitewnikiem, rozpiętkami, prasą do nóg i naciągiem. A oto link [...]

[...] postanawiam zacząć swój pierwszy w życiu cykl steroidowy Cykl planowany na październik zaraz po moich 18 urodzinach na których mam zamiar ostro zabawić.Choć wiadomo nie chce do domu wracać przez tydzień a później chodzić rzy dni wstecz Co do towaru to czytając różne posty tu i ówdzie na forach wybrałem Propionian Testosteronu który jest [...]

[...] na poczatek cos innego bedzie lepsze? Czy po tym Nitroboloni moge sie spodziewac ze mi urosnie brzuch? (albo jak go polacze z bialkiem?) , cwiczylem juz chwile brzuch i nie chce stracic tych efektow (poprzez niepotrzebne przytycie), bo zblizaja sie wakacje. Czy moge sie spodziewac duzych przyrostow sily i masy? Czy ten nitrobolon mnie troche [...]

[...] Myślałem o treningu siłowym po 5 powtórzeń w serii z krótkimi przerwami i HIITem w dni nietreningowe, podobno to lepsze od aerobów. Ostatnie pytanie nie dotyczy tematu, nie chce zakładać nowego wątku dlatego spytam się tutaj. Bardzo szybko rośnie mi masa mięśniowa, np. w przedramieniu 8 cm w 3 miesiące przy słabym treningu, bez odżywek i przy [...]

Czesc Mam do was ogromną prosbe Chcę zacząc cwiczyc na siłowni Mam ja w domu A więc tak Chcę robic treningi na siłe ale nie umiem układac planu cwiczen ( chcę 4 Dniowy ) Mam 177 wzrosty 73 kilo wagi Chciałbym kupic jakies odzywki ale nie wiem jakie Myslałem o Creatyna ( hi teck ) Hmb (olimpa ) i dextrozie ( olimpa ) i Bcaa ( olimpa) Prosze [...]

[...] co nie zmienia faktu ze ciagle mnie w domu nie bylo, bo to spacer, impreza , praca dosyc meczaca fizycznie , studia Prosiłbym o jakies konkretne i sensowne odpowiedzi;) chce chodzic na silownie 2/3 razy w tygodniu (raczej 3 ) po ok 2h, Chce sobie zakupic thermo fat burner dodatkowo. Doradzcie co jesc, jak cwiczyc, czy thermo fat burner jest [...]

Witam panowie! Więc tak chodzi o to, że już dwa miesiące na siłowni mam za sobą, ale wciąż pozostaje mi wiele pytań, bo co osoba to inne zdanie. Każda inna osoba doradza mi coś innego, więc stwierdziłem, że napisze na forum i zobaczę jak to powinno być. To tak mam 17 lat, mam 185 cm, ważę 78 kg.Chciałbym zwiększyć masę mięśni, przy okazji [...]

[...] tanio siemie lniane 400g ok 2zl zastanawiam sie gdzie dorwac soje bo jakos nie widzialem w tamtym markecie :/ a chlebek razowy po ile kupujecie? sorki za glupie pytania ale chce wiedziec czy nie przeplacam co sie oplaca kupowac a co nie i czy dobre zakupy zrobilem ;-P kupilem takze musli z 6 zboz (owsiane, pszenne, jeczmienne, zytnie, [...]

[...] ćwiczę okolo 2 lat, i potrzebuje masy mięśniowej,bo chudo ze mną, dam trochę info. Wzrost: 160 cm Waga: 46 kg Od paru miesięcy staram sie jeść zdrowo, lecz od tego miesiące chce już tego pilnować, bo zawsze zjadałem jakieś chipsy,pizze itp, teraz mam zamiar ułożyć sobie dietę, nie chce się spaść jak świnia, i nie być Grubym Wiec powiedzcie mi [...]

Co mam kupic za odzywke?? Robie trening aeorobowy (15,14,13,12- maly ciezar). Kupiłem w sklepie Jabłczan Kreatyny bo koles powiedzial ze jak chcesz przepalic a zeby mnie nie zalalo bardziej proponuje cm3, na suchy miesien. Z gory pisze ze nie chce zadnych spalaczy bo mialem spalacz z Treca i Olimpu i nie dosc ze sie odbijaly zj**a*** to jeszcze [...]

[...] fiz.: 3x w tygodniu WF czyli 40 min grania w piłkę nożną, do tego zdarzy się tez zagrac w weekend. Jesli o czyms zapomnialem, prosze pytac. Jako że nie dysponuję wagą, nie chce stosować tak bardzo szczegółowej diety, bardziej orientacyjnie, aczkolwiek z zachowaniem podstawowych zasad, które pozwolą mi budowanie masy. ŚNIADANIE: 7:00 1. [...]

Witam! Z góry proszę o przeczytanie całego tematu i udzielenie jakiejś odpowiedzi, może to trochę egoistyczne, ale chcę żeby mnie ktoś pokierował więc trafiłem tutaj. Jestem początkujący więc nie czepiajcie się niewiedzy. Zacznę od "danych": wiek- 18 lat waga-67,5 kg wzrost-175 cm biceps-27,5 cm Liczyłem wg. skomplikowanego wzoru opierającego [...]

[...] to chyba dopiero jakoś tak w kwietniu od połowy to narazie się o nią nie pytam. japier bcaa które jest lepsze hi tec czy olimp? albo inaczej napisze moze cały zestaw jaki chce brac bcaa amino anabol pq hi tec perfekt amino hitec no i glutamina olimp. no i moze jeszcze weme do tego koenzym Q10 i tauryne też olimp. aha bym zapomniał jeszcze [...]

Mam zamiar kupić cykl na masę ale nie chce źle wybrać . Moglibyście coś doradzić z supli Trec . Mam do wydania 250 zł z dostawą ;) A i mam małe pytanko jakie są skutki brania prohormonów oczywiście uboczne . Głupi kolega w wieku 16 lat jak ja chce sobie kupić a ja chce mu to wybić z głowy ...

Witam! Musze kupic szybko jakies spodnie, nie chce zadnych drogich, nie jestem zawodowcem. lepiej kupic takie spodnie: http://allegro.pl/item273196369_spodnie_limit_narty_ocieplane_roz_xxl_koncowki.html czy takie pianki? http://allegro.pl/item274019020_pianki_spodnie_narciarskie_super_jakosc_.html Aha i chce tez jakies gogle(tanie) [...]

[...] treningowy: pompki, brzuszki i podciąganie się. Chciałem kupić kreatynę ale przeczytałem, ze jestem za młody na to bo mam 15 lat i nie urosnę jak zacznę to brać... A nie chce mieć 170 cm i koniec. A wiec jaki plan treningowy proponujecie ? Nie mam żadnych ciężarków ani nic niestety. Chciał bym osiągnąć sile i masę rzeźba nie koniecznie [...]

Witam, ankieta jest umieszczona poniżej postu. Teraz przedstawię wam mój problem. Otóż jestem teraz po długim cyklu masowym i teraz chce wszystko ładnie i estetycznie podkreślic, spalic fat - czyli krótko mówiąc, chce przeprowadzic konkretną rzeźbę. Problem dotyczy planu treningowego, poprostu przeczytałem wiele artykułów, i każdy wnosi coś [...]